Savourez autrement l’avocat avec cette salade d’avocat au thon tout simplement délicieuse et légère. Je l’ai préparé en quelques minutes et tout ça, juste avec quelques ingrédients faciles à trouver. Donc, laissez-vous succomber par cette fusion d’avocat et de thon au doux parfum et osez faire la vôtre. Je vous emmène maintenant dans le cœur de cette aventure et rendez-vous à la cuisine !
Temps de préparation : 10 minutes
Portions : 2 personnes

Ingrédients

1 avocat
200 g de filets de thon (à l’huile d’olive)
Ciboulette
Roquette
Graines de sésame
Huile d’olive
Sel
Poivre

Préparation

Comment préparer la salade d’avocat au thon ?


Commencer par laver la roquette et la ciboulette puis les égoutter dans une passoire. Mettre de côté.
Assécher les filets de thon et les découper en morceaux.
Peler et dénoyauter l’avocat puis le découper en forme de cubes dans un bol.
Étaler la roquette sur une assiette et ajouter un filet d’huile d’olive, un peu de sel et de poivre au goût. Au-dessus de la roquette, placer les morceaux d’avocat et de thon puis ajouter du sel, du poivre, de l’huile, de graines de sésame et enfin la ciboulette finement tranchée.
Déguster dans l’immédiat la salade d’avocat au thon avant que l’avocat ne change de couleur.
Si vous voulez encore la garder, la mettre dans un récipient clos.