En quête d’un plat léger pour un repas familial? Je vous invite à déguster ce riz avec sauce au thon tellement bon et succulent, en quelques étapes faciles.

Cette recette est idéale pour ceux qui souhaitent manger sain et équilibré, les papilles de toute la famille vont fondre de plaisir !

La préparation est à la portée de tous, vous pouvez le concocter en rien de temps avec des éléments du quotidien.

Vous pouvez l’enrichir de fromage frais à tartiner avec des tomates cerises selon vos préférences, n’hésitez pas à ajouter d’autres ingrédients.

Si vous préférez varier la garniture à votre guise, remplacez le thon à l’huile par des crevettes décortiquées ou des saumons fumés.

Au moment de la dégustation, il est recommandé de décorer avec des tranches de citron ou accompagnez avec une bonne salade verte à la vinaigrette légère.

Pour un pique-nique ou un déjeuner au bureau, ce merveilleux riz avec sauce au thon est exactement tout ce qu’il vous faut.

Qu’attendez- vous ? Retroussez vos manches et cuisinons ensemble !

Préparation : 15 minutes
Cuisson : 25 minutes
Portions : pour 4 personnes

Ingrédients


Riz étuvé : 400 g
Anchois : 4 filets
Thon à l’huile : 150 g
Q.s. de persil
Huile d’olive extra vierge : 3 cuillères à soupe

Préparation

Comment faire le riz avec sauce au thon tellement bon et succulent ?


Faire le riz comme d’habitude en suivant les indications sur le paquet.

Pendant ce temps, nettoyer et retirer les épines des anchois.

Disposer le tout sur la planche à découper et les hacher finement avec le thon.

Emincer également une poignée de persil.

Dans une casserole, faire chauffer l’huile d’olive extra vierge.

Transférer maintenant le thon et les anchois hachés.

Faire cuire lentement avec le riz bouilli et bien assaisonner.

Egoutter le tout avec cette sauce.

Servir avec une bonne salade verte ou un accompagnement au goût.

Ça y est, le riz avec sauce au thon tellement bon et succulent est prêt à savourer, bonne dégustation !