Concentrez-vous et découvrez la recette de salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids. C’est une recette très simple et vite fait.

La salade pour dégonfler le ventre est très réputé. Si vous rencontrez un problème de poids, cette recette de salade est faite pour vous.

La recette est adorablement parfumée et assure une très bonne nutrition. Vous pouvez toujours en faire pour programmer une alimentation saine et utile.

Les problèmes de gros ventre touchent beaucoup de personnes. Le ventre qui gonfle vous fait perdre en beauté. Ne vous souciez pas trop, cette recette vous aide à réduire le poids en un temps court et étonnant.

Préparez cette délicieuse salade pour vous aider à reprendre la ligne parfaite. La recette intègre les alimentations saines mais nutritives.

Suivez donc cette astuce pour la cuisiner en toute facilité.

Préparation : 20 minutes
Portion : pour 2 personnes

Ingrédients


Un avocat coupé en dés
2 tasses de concombres en dés hachés
Du poivre noir
2 cuillères à soupe de persil haché
Une tasse de tomates cerise (ou une tasse de tomates en dés)
2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
Du sel de mer
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Quelques fromages à la crème (ou même du fromage feta)
2 tranches d’oignon rouge (haché en petits morceaux)

Préparation

Comment faire la recette de salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids ?


Dans un bol, associer le vinaigre balsamique avec l’huile d’olive.

Verser le sel de mer et le poivre noir. Utiliser une cuillère pour bien remuer.

À part, placer les suivants dans un saladier : concombres en dés hachés, l’avocat taillé en dés également et les tomates cerises.

Additionner l’oignon rouge haché, le persil haché et les fromages.

Agiter légèrement et veiller à ce que le fromage et l’avocat ne se dissolvent pas.

Combiner la préparation dans le bol du départ avec celle dans le saladier.

Vous avez terminé la recette de salade pour dégonfler le ventre et perdre du poids. Bon appétit !