Comment confectionner du pain sans farine en seulement 90 secondes ? Est-ce possible ?

La vraie question qui se pose est plutôt : qu’est-ce que le pain sans farine veut dire ?

C’est plutôt contradictoire de dire pain et que l’utilisation de farine est inutile.

Mais c’est faisable et en un rien de temps pour la préparation.

En plus, pas besoin de cuisson au four, il suffit d’avoir une microonde pour le réaliser.

Il y a beaucoup d’avantage avec le pain sans farine par rapport au pain habituel.

Parmi ces avantages, on compte la possibilité de sa consommation par des personnes intolérantes au gluten et sujettes au diabète.

Les amandes sont la base de ce pain sans farine.

Elles sont vraiment bonnes pour le cœur dans la prévention des maladies et la baisse du cholestérol.

Maintenant, voyons comment préparer ce pain sans farine à base d’amande.

Préparation : 10 minutes
Cuisson : 1 minute et 30 secondes
Portions : pour 1 sandwich

Ingrédients

1 cuillère à café d’huile d’olive
Un œuf
35 g d’amandes mixées
1 cuillère à café de levure
Q.s. de sel
Q.s. d’origan

Préparation
Comment faire du pain sans farine en seulement 90 secondes ?

Dans un premier temps, prendre un récipient propre pour la préparation.

Choisir un bol en verre si possible.

Verser l’huile dedans, ajouter l’œuf, les amandes, la levure, le sel et l’origan.

À l’aide d’une cuillère, mélanger rigoureusement tous les ingrédients.

Se servir d’une spatule propre pour ce faire.

Dès que le mélange est de consistance crémeuse, transvaser le dans un moule adapté à la microonde.

Vérifier que tous les ingrédients soient bien repartis et que le mélange soit complètement homogène.

Viser à ce qu’il n’y ait aucuns grumeaux dans toute la préparation.

Faire cuire à puissance maximale pendant 90 secondes.

Après ce temps, le pain sans farine est cuit.

Additionner des assaisonnements de votre goût tout en soignant la présentation et servir.