Pour un organisme sain et en pleine forme, optez pour l’incroyable soupe brocoli et détox en 3 jours. Choisissez un plat qui vous fait envie pour prendre soin de vous. Comme cette préparation onctueuse et douce qui fond sur la langue. Avec sa parfaite combinaison de légumes, mangez bio sans vous ruiner. Le brocoli a des vertus diététiques insoupçonnées magiques et extrêmement bénéfiques. L’huile de coco parfume délicatement le plat, ce qui va vous exciter les papilles. Préparez l’incroyable soupe brocoli et détox pour toute votre famille à petit prix. Si vous êtes tenté, filez en cuisine !

Préparation : 15 minutes
Portion : pour 1 personne

Ingrédients


2.5 tasses de brocoli
1 oignon découpé en petits morceaux
3 branches de céleri finement émincées
1 tasse de chou kale ou d’épinards
2 carottes pelées et coupées en morceaux
Le jus d’un demi-citron
2 tasses de bouillon de légumes
1/2 cuillère à café de sel marin
2 cuillères à café d’huile de coco

Préparation

Comment faire l’incroyable soupe brocoli et détox ?


Commencer la préparation par mettre un filet d’huile de coco.

Ajouter l’oignon puis le céleri, les carottes ainsi que le chou et le brocoli.

Sauter le tout pendant 5 minutes.

Mettre le bouillon et cuire pendant 5 minutes.

Transvaser le tout dans un mixeur pour obtenir une soupe onctueuse.

L’incroyable soupe brocoli et détox est prête, bon appétit!