Ce n’est plus la peine de vous tracasser la tête pour trouver comment maigrir des bras et du ventre.

La solution la plus adaptée à votre corps pour ce faire se trouve juste sous vos yeux.

Choisissez et appliquez une de ces trois méthodes en fonction des ingrédients que vous avez à votre disposition.

La première méthode pour maigrir des bars et du ventre

Presser un citron ou un pamplemousse pour extraire son jus.

Enlever les pépins pour éviter le goût amer.

Prendre un bol propre et verser dedans le jus obtenu.

Ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude et mélanger.

Diluer le tout dans ½ tasse d’eau claire par la suite.

Boire cette composition quotidiennement à jeun.

Il est préférable de compter 20 minutes avant de prendre le petit-déjeuner.

La deuxième méthode pour maigrir des bras et du ventre

S’en procurer du vinaigre de cidre.

Dans un récipient propre, composer ½ cuillère à café de bicarbonate de soude dans 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre et un verre d’eau.

Remuer soigneusement pour homogénéiser le tout.

Il est préférable d’en prendre un verre à jeun tous les matins.

Les résultats seront visibles au bout de quelques jours.

La troisième méthode pour maigrir des bras et du ventre

Ingrédients

1 cuillère à café de bicarbonate de soude

2 tasses d’eau

1 tasse de fraise

Une poignée de feuilles de menthe

2 morceaux de citron

Préparation

Incorporer tous les ingrédients au sein d’un mélangeur.

Laisser macérer pendant quelques heures pour que la préparation soit parfaite.

Il est conseillé d’en boire 2 verres par jour durant quelques mois.

Pour que la boisson soit fraiche et agréable en bouche, mettre un peu de glaçon.

Toujours garder le reste de votre préparation au frais pour que les ingrédients ne se périssent pas.

Soyez persévérant pendant le traitement.

Certes, la période d’adaptation est difficile, mais il faut tenir le coup et avoir le moral très haut.

Ne vous laissez pas emporter par les tentations.

Fixez-vous un objectif et relevez le challenge.

Dites-vous que vous pouvez le faire quoi qu’il se passe et que vous le faites pour votre santé.

Lancez-vous dans une belle aventure.