Dans cet article, nous allons vous montrer une recette incroyable de citron bouilli, à boire tous les jours pour bien améliorer votre santé.

La combinaison de la consommation de citron avec une alimentation saine et de l’exercice, comme la marche ou le jogging, vous aidera à perdre de poids.

Car le citron a des propriétés acides, lorsqu’il atteint l’estomac, il augmente la production de bile et améliore le fonctionnement de votre système digestif.

Il contient également des vitamines et des sels minéraux qui sont très bénéfiques pour votre santé physique.

De ce fait, vous devez rééduquer votre alimentation et faire un régime sans gras et riche en nutriments.

N’hésitez plus, faites défiler et suivez à la lettre les instructions ci-dessous si vous souhaiterez perdre des grammes.

-Pourquoi boire le citron bouilli ?


La consommation quotidiennement du citron bouilli est très bénéfique pour l’organisme.

Il purifie et assure la détoxification de votre corps en améliorant le métabolisme.

Pour ceux qui sont en régime, le citron bouilli fait perdre du poids.

-Voici une recette de désintoxication au citron bouilli

-Vous aurez besoin de :

5 gousses d’ail
5 citrons
Un morceau de gingembre
2 litres d’eau

-Préparation


Couper les citrons en deux et presser le jus.

Jeter la pelure de l’ail et du gingembre et placer dans le mixeur avec le jus de citron.

Travailler le tout jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Dans une casserole, apporter les 2 litres d’eau et les zestes de citron pressés au feu.

À ébullition, ajouter le mélange dans le mélangeur.

Laisser bouillir quelques minutes.

Filtrer la boisson et laisser refroidir un peu pour pouvoir la boire.

-Comment boire le mélange ?

Chaque matin, boire un verre à jeun pour bien démarrer la journée.

Il est indispensable de consommer du citron bouilli tous les matins, manger sainement et marcher pendant 30 minutes par jour.

Suivre cette procédure pendant environ 3 mois et les résultats apparaîtront.